うつ病の人に言ってはいけない言葉




また、彼女に関連する動画を見つけてしまったので紹介いたします。

この動画の内容は、あながち間違っていなく、うつ病の人に大体当てはまるかもしれません。

この動画の5つの言葉の中で、僕がよく使っていた言葉がありました。

「お前より辛い奴は世の中にたくさんいるよ」

こんな言葉使いじゃないですが、付き合った頃、彼女を励ます為によく言ってました。

ボクサーの辰吉丈一郎選手の言葉でも、「どんなひどい環境でも自分が最悪とか最低とは思うな。上には上がおる。」という似たような言葉があるんですが、個人的にはポジティブになれて好きな言葉だったんです。

でも、うつ病の人にはよくなかったんですね。

彼女の母親も、僕と同じような事を言っていたので、きっと僕と出会う前から聞かされていた言葉だったのかもしれません。

彼女にとっては全然響かない言葉だったので、この動画の通りだと思います。

うつ病の人と、たくさん出会ってきたわけではないので、あまり適当な事は言えませんが、「励ます」とか、「頑張ろう」とか、「ポジティブ」な言葉よりも、「寄り添う」、「理解してあげる」、「話を聞いてあげる」ことが大事なのだと今では思っています。

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